header foto
 
Mededelingen

MA1 herfstfit met Full of Life!

Nieuws afbeelding 1-11-2010
In de herfstvakantie kon MA1 aan de slag bij fitcentrum Full of Life in Limmen. Fysiotherapeut Eric van Bree van Full of Life, bedacht het vakantieprogramma: een lesje 'spinning' voor de conditie en later in de week een circuittraining voor alle spiergroepen. Bij dit laatste vooral ook aandacht voor de bovenbeenspieren (diepzitten), en buikspieren (rompstabiliteit). In het fotoboek een kleine impressie van de meiden in actie.

Agenda

Nog geen agenda punten.